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La aplicación Everjump
Más de 500 entrenamientos, desafíos y programas de entrenamiento. Usa los mangos conectados para capturar tus giros de cuerda y competir contra la comunidad. Entrena con la aplicación en cualquier momento y en cualquier lugar: cuándo y dónde quieras.
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Comunidad Everjump
Philipp Gelter
150.000 seguidores
Las cuerdas para saltar Everjump son una gran actualización para mi rutina de ejercicios. Ya no puedo imaginarme entrenar sin saltar la comba; ¡las combas Everjump realmente te exigen todo!
Avramov Zoran
140.000 seguidores
El dispositivo de mayor calidad para artistas marciales exitosos. ¡Desde que comencé a usar mis cuerdas Everjump, mis habilidades cardiovasculares y de salto han mejorado enormemente! No sólo es la forma más divertida de hacer cardio, sino que también es uno de los ejercicios más efectivos.
Afina Feodosiadi
180.000 seguidores
Para mí es muy importante que las cuerdas sean de alta calidad y fáciles de usar. Definitivamente me divierto calentando con esto.
Cristiano Karsunke
120.000 seguidores
En las artes marciales, las cuerdas suponen un auténtico desafío incluso para los saltadores experimentados, dependiendo de su peso, y son perfectas como calentamiento o entrenamiento completo.
Philipp Gelter
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Avramov Zoran
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El dispositivo de mayor calidad para artistas marciales exitosos. ¡Desde que comencé a usar mis cuerdas Everjump, mis habilidades cardiovasculares y de salto han mejorado enormemente! No sólo es la forma más divertida de hacer cardio, sino que también es uno de los ejercicios más efectivos.
Afina Feodosiadi
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Para mí es muy importante que las cuerdas sean de alta calidad y fáciles de usar. Definitivamente me divierto calentando con esto.
Cristiano Karsunke
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En las artes marciales, las cuerdas suponen un auténtico desafío incluso para los saltadores experimentados, dependiendo de su peso, y son perfectas como calentamiento o entrenamiento completo.
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desarrollo muscular y de fuerza
Gracias a la innovadora transferencia de datos Bluetooth a la aplicación Everjump, siempre podrás controlar tu progreso. Saltar la cuerda se ha convertido en uno de los métodos más efectivos para desarrollar masa muscular y fuerza. Durante el entrenamiento de saltar la cuerda, los músculos objetivo y auxiliares trabajan juntos para producir resultados impresionantes.
Músculos objetivo y auxiliares
Los principales músculos que se entrenan al saltar la cuerda son las piernas, especialmente las pantorrillas y los muslos. Estos grupos musculares se fortalecen intensamente con cada movimiento, lo que da como resultado una mejor postura y una mayor fuerza.
Además, saltar la cuerda también activa los músculos abdominales, los extensores de la espalda, los flexores de la parte superior del brazo y los músculos deltoides, lo que contribuye a una mejor estabilidad y un entrenamiento más efectivo.
EVERJUMP ENTRENA MÁS MÚSCULOS Y QUEMA MÁS CALORÍAS.
El entrenamiento perfecto para todo el cuerpo.
Gracias al alto consumo de calorías y al intenso esfuerzo de los músculos abdominales y pectorales, se puede conseguir un six-pack.
Gracias a los movimientos de salto explosivos y a la estabilización, los músculos de las piernas y los glúteos se tensionan y se entrenan eficazmente con cada salto.
Los omóplatos contraídos, que se fuerzan al saltar la cuerda, hacen que los músculos de la espalda y de los brazos se entrenen constantemente.