TU ENTRENADOR DE ENTRENAMIENTO 24 HORAS AL DÍA, 7 DÍAS A LA SEMANA
La aplicación Everjump
Más de 500 entrenamientos, desafíos y programas de entrenamiento. Utiliza las manijas conectadas para registrar tus giros de cuerda y entrenar en modo comunitario. Entrena con la aplicación en cualquier momento y en cualquier lugar: cuándo y dónde quieras.
PONTE EN FORMA AHORA
El todoterreno para todos los propósitos de entrenamiento.
El Shape Set Es la elección perfecta para cualquier persona que quiera alcanzar sus objetivos de fitness de forma efectiva. Ya sea que sea un principiante o un usuario avanzado, este conjunto ofrece la combinación óptima de quema de grasa y desarrollo muscular que puede hacer en cualquier lugar y en cualquier momento.
Quema de grasa y desarrollo muscular: la combinación perfecta
Saltar la cuerda quema más calorías que trotar: alrededor de 500 en 30 minutos en comparación con 350. Promueve el desarrollo muscular y la quema de grasa al activar muchos grupos musculares y aumentar el gasto de energía. Ideal para un entrenamiento rápido y efectivo en la agitada vida cotidiana.
Entrenamiento flexible en cualquier lugar y en cualquier momento
La cuerda para saltar es súper flexible: puedes usarla en cualquier lugar, incluso cuando viajas y ocupa poco espacio. Sólo 10 minutos de saltar la cuerda queman más de 160 calorías y ponen en movimiento tus músculos.
Entrenamiento holístico para cuerpo y mente.
Saltar la cuerda con regularidad entrena el cuerpo y la mente. Mejora la concentración, los reflejos y reduce el estrés. Estudios demuestran que reduce los riesgos cardiovasculares y aumenta el bienestar.
Por qué la pérdida de peso y el desarrollo muscular son el doble de rápidos con Everjump
Esto es lo que dicen los clientes de Everjump.
NUEVO: Retroalimentación en tiempo real durante tu entrenamiento
Número de saltos, racha sin errores, ascensos al siguiente rango y mucho más: establece récords, mide tu progreso y mantente motivado sin esfuerzo.
EVERJUMP ENTRENA MÁS MÚSCULOS Y QUEMA MÁS CALORÍAS.
El entrenamiento perfecto para todo el cuerpo.
Gracias al alto consumo de calorías y al intenso esfuerzo de los músculos abdominales y pectorales, se puede conseguir un six-pack.
Gracias a los movimientos de salto explosivos y a la estabilización, los músculos de las piernas y los glúteos se tensionan y se entrenan eficazmente con cada salto.
Los omóplatos contraídos, que se fuerzan al saltar la cuerda, hacen que los músculos de la espalda y de los brazos se entrenen constantemente.
preguntas frecuentes
Muchos de nuestros usuarios notan esto después 2–3 semanas Los cambios iniciales incluyen mayor resistencia, menor peso y una mejor sensación del propio cuerpo.
En promedio, los usuarios de Everjump pierden 4–5 kg en el primer mes, a solo 10 minutos de entrenamiento diario.
La clave es: la regularidad supera a la intensidad.
¡Sí! Everjump es especialmente adecuado para principiantes.
A través de la cuerdas lastradas¿Tienes más? Estabilidad y control con cada movimiento, lo que hace que comenzar sea mucho más fácil que con las cuerdas de saltar convencionales.
Nuestra aplicación también te ayuda con Instrucciones, entrenamientos y seguimiento del progreso., para que puedas empezar con seguridad y motivación.
Sí, las funciones más populares de la aplicación Everjump son gratuitas, incluidas las encimera, el Visualización de calorías y el Modo Comunidad sobre una base semanal.
Si descubres que disfrutas especialmente del entrenamiento, puedes... Everjump Premium Desbloquea aún más entrenamientos guiados y métricas detalladas.
Puedes hacer cualquier cosa Pruébalo gratis durante el primer mes y luego decidir con calma.
La membresía premium también cuesta [cantidad] por año. sólo 77 centavos por semana.
Por supuesto: La garantía de Everjump: Tu cuerpo cambiará... o te devolvemos tu dinero.
¿No ves resultados después de 30 días? ¿La talla es incorrecta o la cuerda no te sienta bien? ¡Te la cambiamos o te devolvemos el dinero sin riesgo alguno!
35.000 clientes tener en promedio 4,8 kg en los primeros 30 días tomada con la cuerda de saltar Everjump sólo 10 minutos saltar la cuerda a diario desde casa.
El espacio recomendado para saltar a la cuerda es de aproximadamente 3 metros de profundidad y 2,1 metros de ancho. La altura del techo debe corresponder aproximadamente a la longitud de la cuerda.
Si pide la talla Pequeña, necesitará una altura de techo de al menos 2,44 m.
Para el tamaño Mediano se necesita una altura de techo de al menos 2,59 m.
Para la talla Grande, se requiere una altura mínima de 2,74 m.
Asegúrate de que la zona de salto esté despejada y de que no haya nada en el techo que pueda obstruirte (por ejemplo, lámparas, ventiladores, etc.).
Nuestras cuerdas para saltar tienen un recubrimiento especial que permite saltar sobre casi cualquier superficie. Sin embargo, con un uso prolongado sobre superficies rugosas como el asfalto, el recubrimiento puede desgastarse más rápidamente, dejando al descubierto los alambres de acero internos antes que cuando se usan sobre suelos lisos o una colchoneta de salto.