UW 24/7 TRAININGSCOACH
Die Everjump-app
Meer dan 500 trainingen, uitdagingen en trainingsprogramma's. Gebruik de Connected Handles om je touwslagen vast te leggen en neem het op tegen de rest van de gemeenschap. Train met de app op elk moment en op elke plaats, wanneer en waar u maar wilt.
WORD NU FIT
Everjump-community
Philipp Gelter
150.000 volgeling
De springtouwen van Everjump zijn een geweldige aanvulling op mijn fitnesssessies. Ik kan me geen training meer voorstellen zonder touwtjespringen; de Everjump-touwen vergen echt alles van je!
Afina Feodosiadi
180.000 volgers
Ik vind het heel belangrijk dat de touwen van hoge kwaliteit zijn en makkelijk in gebruik. Ik vind het zeker leuk om hiermee op te warmen.
Christelijke Karsunke
120.000 volgers
Afhankelijk van het gewicht zijn de touwen een echte uitdaging, zelfs voor ervaren springers. Ze zijn ideaal als warming-up of als complete work-out. Ze zijn superpraktisch, je kunt ze overal mee naartoe nemen.
Franzi Beul
130.000 volgers
Mega kwaliteit en de app motiveert je echt om te trainen! Ik ben super tevreden :-) De app is goed gestructureerd en heeft iets voor elk fitnessniveau. Prijs en prestaties zijn hier zeker!
Avramov Zoran
140.000 volgers
Sinds ik mijn Everjump-touwen gebruik, zijn mijn conditie en springvaardigheden enorm verbeterd! Het is niet alleen de leukste manier om cardio te doen, het is ook een van de meest effectieve oefeningen.
Philipp Gelter
150.000 volgeling
De springtouwen van Everjump zijn een geweldige aanvulling op mijn fitnesssessies. Ik kan me geen training meer voorstellen zonder touwtjespringen; de Everjump-touwen vergen echt alles van je!
Afina Feodosiadi
180.000 volgers
Ik vind het heel belangrijk dat de touwen van hoge kwaliteit zijn en makkelijk in gebruik. Ik vind het zeker leuk om hiermee op te warmen.
Christelijke Karsunke
120.000 volgers
Afhankelijk van het gewicht zijn de touwen een echte uitdaging, zelfs voor ervaren springers. Ze zijn ideaal als warming-up of als complete work-out. Ze zijn superpraktisch, je kunt ze overal mee naartoe nemen.
Franzi Beul
130.000 volgers
Mega kwaliteit en de app motiveert je echt om te trainen! Ik ben super tevreden :-) De app is goed gestructureerd en heeft iets voor elk fitnessniveau. Prijs en prestaties zijn hier zeker!
Avramov Zoran
140.000 volgers
Sinds ik mijn Everjump-touwen gebruik, zijn mijn conditie en springvaardigheden enorm verbeterd! Het is niet alleen de leukste manier om cardio te doen, het is ook een van de meest effectieve oefeningen.
Melt Set: Ultieme cardio- en HIIT-tool
Touwtje springen is geëvolueerd van een kinderspel tot een essentieel onderdeel van het fitnessprogramma voor volwassenen. In de sportschool of thuis, het springtouw biedt een intensieve training voor het hele lichaam. Ontdek hoe de Cardio Springtouw - Melt Set je workout zal revolutioneren!
Optimale vetverbranding en cardiotraining
Ons Melt Set combineert effectieve cardio- en HIIT-training met geavanceerde app-technologie voor trainingsmonitoring, zodat u uw fitnessdoelen kunt bereiken. Touwtjespringen is tegenwoordig populair onder fitnessliefhebbers en vechtsporters. Het is een effectieve kracht- en uithoudingsvermogenstraining die het hele lichaam traint. Naast het uithoudingsvermogen bevordert touwtjespringen ook de coördinatie, de sprongkracht, explosieve kracht en het ritmegevoel. Ook het cognitieve vermogen en de concentratie verbeteren.
De voordelen van touwtjespringen
Een groot voordeel van touwtjespringen is dat er geen voorkennis nodig is. Of je nu een beginner of een gevorderde atleet bent, iedereen kan beginnen. Touwtjespringen is afwisselend en biedt steeds nieuwe uitdagingen. Het is geschikt als effectieve cardiotraining of als warming-up. Met slechts 10 minuten touwtjespringen verbrand je bijna net zoveel calorieën als met 30 minuten joggen. Het bevordert de vetverbranding, versterkt het uithoudingsvermogen en verbetert de concentratie. Bovendien kan het de prestaties in andere sporten verbeteren door de sprongkracht en explosieve kracht te verbeteren.
EVERJUMP WERKT MEER SPIEREN EN VERBRANDT MEER CALORIEËN.
De perfecte work-out voor het hele lichaam.
Dankzij het hoge calorieverbruik en de intense belasting van de buik- en borstspieren is de sixpack binnen handbereik.
De been- en bilspieren worden belast en effectief getraind dankzij de explosieve springbewegingen en stabilisatie bij elke sprong.
Samengetrokken schouderbladen, die worden afgedwongen door het springtouw, leiden tot constant getrainde rug- en armspieren.
Misschien vind je het ook leuk